Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Осторожно, йод: как принимать препараты йода



Осторожно, йод: как принимать препараты йода

В последнее время все чаще слышны советы о том, что нужно дополнительно принимать таблетки йода. Но мало кто говорит, что самостоятельный прием препаратов йода небезопасен!

Действительно, йод и его производные входят в состав гормонов, влияющих на обмен веществ, рост и развитие организма. Благодаря ему сжигается лишний жир, восстанавливаются запасы энергии, и улучшается умственная деятельность. Йоду мы обязаны здоровьем своих волос, ногтей и зубов. Из-за его недостатка возникают заболеваниящитовидной железыгипотиреоз, эндемический зоб и даже кретинизм.

Но нужно помнить и о том, что йод очень токсичен!Всего лишь 3 грамма йода – смертельная доза для любого живого организма. Переизбыток йода приводит к развитию заболеванийсердечно-сосудистых заболеваний, почек и легких.

  • Поэтому, не допускай приема таблеток йода без назначения врача – это очень опасно!Многим из нас, чтобы обеспечить организм этим полезным микроэлементом, вполне достаточно использовать в своем рационе йодсодержащие продукты: йодированную соль (ее польза  для щитовидки доказана: только держи соль в плотно закрытой банке), морепродукты, морскую капусту и рыбу. Ежедневная норма употребления йода составляет до 0,15 мг.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Осторожно, йод: как принимать препараты йода (24 фотографий)


Осторожно, йод: как принимать препараты йода
Осторожно, йод: как принимать препараты йода

Осторожно, йод: как принимать препараты йода в 2019 году
Осторожно, йод: как принимать препараты йода в 2019 году

Осторожно, йод: как принимать препараты йода рекомендации
Правило пяти секунд

Осторожно, йод: как принимать препараты йода картинки
Осторожно, йод: как принимать препараты йода картинки

Осторожно, йод: как принимать препараты йода новые фото
Осторожно, йод: как принимать препараты йода новейшие фото

Осторожно, йод: как принимать препараты йода изоражения
Будущий я: три принципа, от которых зависит вся ваша жизнь изображения

Осторожно, йод: как принимать препараты йода
Исключить амбиции иэгоизм: Юлия Барановская отом, как сохранить отношения - Осторожно, йод: как принимать препараты йода видео

Смотреть Осторожно, йод: как принимать препараты йода видео
Форум по теме: Осторожно, йод: как принимать препараты йода, ostorozhno-yod-kak-prinimat-preparaty-yoda/



Похожие статьи

Маникюр с цветами: 25 удивительных новинок 2019-2020
Стильный коричневый маникюр
Новый подход к омоложению: процедура Редермализация
5 самых злопамятных Знаков Зодиака
10 огромных танков, одни только размеры которых вызывают трепет
Модное окрашивание волос в 2019 году на короткие волосы фото
7 ОШИБОК имиджа, которые ДЕЛАЮТ старше и толще
Сама себе наставник: 6 способов сэкономить на тренере и похудеть
Ювелирный бренд ТМ SVITOZAR запускает обновленный сайт: теперь еще больше серебряных украшений
Шанжан – виды и свойства ткани
Уличная мода
Модные принты - клетка и полоска
Голос країни 6: смотреть онлайн 3 выпуск - 13.03.2016
Мода и фэшн – история происхождения слов
Осенняя коллекция макияжа Clarins Ladylike



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ