Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Как всегда быть на позитиве: 5 золотых правил



Как всегда быть на позитиве: 5 золотых правил

Эти 5 золотых, как всегда быть на позитиве, выручат тебя в период отчаяния и апатии:

1. Научись контролировать свои эмоции
Не обижайся по пустякам, постарайся не ссориться с близкими людьми, прощай их и, чувствуя за собой вину, умей признать, что ты была не права. Уметь прощать очень важно. Так ты избавляешься от гнева и раздражительности, которые разрушают в первую очередь тебя саму.

2. Смотри на мир с юмором
Тебе нагрубили в очереди, в метро случайно заехали по носу, еще и телефон разрядился… Да, не лучший денек у тебя выдался. Но зачем сгущать краски хмурыми бровями? Обижаться на мир? Подумаешь, проблема. Не позволяй жизненным неурядицам выбивать тебя из колеи. Ну, а если случилось и, правда, что серьезное, то не опускай руки, ты же знаешь, все проходит и это пройдет.  

3. Попробуй что-нибудь новое
Психологи рекомендуют время от времени изменять устойчивые привычки – например, открыть для себя новое хобби или сменить стиль одежды. Ничто не действует так положительно на настроение, как внимание окружающих.
4. Научись расслабляться
Отключаться от работы. Помогут мысли о чем-то приятном, например, о предстоящей встрече с близкими друзьями. Можешь использовать для расслабления аромалампу. Эфирные масла, которые положительно влияют на настроение и душевное состояние: мандарин, апельсин, лимон, грейпфрут, бергамот.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:Как поднять настроение за пару секунд?

5. Относись к жизни проще
Не переживай из-за пустяков. Часто так бывает, что о том, что так сильно заботит (тревожит) нас сегодня, завтра мы можем даже и не вспомнить. Береги свою нервную систему. Радуйся даже мелким успехам и маленьким достижениям.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Как всегда быть на позитиве: 5 золотых (45 фотографий)


Как всегда быть на позитиве: 5 золотых правил
Как всегда быть на позитиве: 5 золотых правил

Как всегда быть на позитиве: 5 золотых правил в 2019 году
Как всегда быть на позитиве: 5 золотых правил в 2019 году

Как всегда быть на позитиве: 5 золотых правил рекомендации
Модный фиолетовый маникюр – 2019

Как всегда быть на позитиве: 5 золотых правил картинки
Как всегда быть на позитиве: 5 золотых правил картинка

Как всегда быть на позитиве: 5 золотых правил новые фото
Как всегда быть на позитиве: 5 золотых правил новое фото

Как всегда быть на позитиве: 5 золотых правил изоражения
Неловкий момент: Кейт Миддлтон запуталась вкаблуках изображения

Как всегда быть на позитиве: 5 золотых правил
Как развивать креативность мышления - Как всегда быть на позитиве: 5 золотых правил видео

Смотреть Как всегда быть на позитиве: 5 золотых правил видео
Форум по теме: Как всегда быть на позитиве: 5 золотых правил, kak-vsegda-byt-na-pozitive-5-zolotyh/



Похожие статьи

Филиппа Киркорова хотят лишить звания народного артиста зановый клип
Анна Семенович встречается с Манучаровым
Печенье Пуговки: простой и оригинальный десерт
Ким Кардашьян показала, в чем нужно с триумфом приходить на юбилейную встречу выпускников школы
Мимические морщины и методы борьбы с ними
Зелень помогает похудеть
Чехол из кожи крокодила для iPhone 7 от Louis Vuitton
Красивые ногти зимой – план защиты
Как устроить блогерский пикник
Как сохранить белую обувь белоснежной: 8 хитростей
Мастер Шеф. Подростки: кто покинул шоу в 17 выпуске - 23.05.2018
Интервью с Надеждой Замолодской (Миссис Москва)
Почему мужчины изменяют: специалист назвала главные причины
Регулярный уход за ротовой полостью: залог здоровья организма в целом
Трещины на пятках: как вылечить



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ