Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Диета пятнашки: легкий способ сбросить 5 килограммов за неделю



Диета «пятнашки»: легкий способ сбросить 5 килограммов за неделю

Это простой план питания, которого легко придерживаться не только неделю, но и всю жизнь, оставаясь подтянутой и стройной.

Что такое диета «пятнашки»

Это принцип питания, разработанный диетологом Олегом Терном. Эта диета строится на питании, построенным в качестве детской игры «пятнашки».

Правила «диеты пятнашки»

Меню диеты разработано на 7 дней, а каждый продукт имеет свой цвет.

В ТЕМУ: Японская диета: как похудеть на 8 килограммов за 2 недели

Зеленый цвет: самые здоровые продукты: – зелень, грибы, овощи;

Красный: продукты для быстрого похудения.: яйца, бобовые, птица, нежирное мясо, творог и морепродукты;

Оранжевый цвет: медленное, постепенное похудение: картофель, каши, ржаной хлеб, макаронные и мучные изделия из муки твердых сортов.

Синий: продукты, которые помогают набирать вес.

Желтый: ягоды и фрукты.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Диета пятнашки: легкий способ сбросить 5 килограммов (17 картинок)


Диета пятнашки: легкий способ сбросить 5 килограммов за неделю
Диета пятнашки: легкий способ сбросить 5 килограммов за неделю

Диета пятнашки: легкий способ сбросить 5 килограммов за неделю в 2019 году
Диета пятнашки: легкий способ сбросить 5 килограммов за неделю в 2019 году

Диета пятнашки: легкий способ сбросить 5 килограммов за неделю рекомендации
Барселона: самые красивые места и достопримечательности

Диета пятнашки: легкий способ сбросить 5 килограммов за неделю картинки
Диета пятнашки: легкий способ сбросить 5 килограммов за неделю картинки

Диета пятнашки: легкий способ сбросить 5 килограммов за неделю новые фото
Диета пятнашки: легкий способ сбросить 5 килограммов за неделю новейшие фото

Диета пятнашки: легкий способ сбросить 5 килограммов за неделю изоражения
Базовый гардероб 2019 года для девушек и женщин. На все сезоны — весна-лето, осень-зима изображения

Диета пятнашки: легкий способ сбросить 5 килограммов за неделю
Новые правила объединений садоводов и огородников: чего ожидать дачникам - Диета пятнашки: легкий способ сбросить 5 килограммов за неделю видео

Смотреть Диета пятнашки: легкий способ сбросить 5 килограммов за неделю видео
Обсуждение по теме: Диета пятнашки: легкий способ сбросить 5 килограммов за неделю, dieta-pyatnashki-legkiy-sposob-sbrosit-5-kilogrammov/



Похожие статьи

Украинские супермаркеты: способы обмана покупателей
Омолаживающие маски из дрожжей от морщин для лица
А половинки ли мы В целостности, вы обретаете себя
Рецепты осени: творожные оладьи с яблоками
Ученые разрешили есть яйца
Лана Дель Рей записала песню для нового фильма Тима Бертона
Я б в дизайнеры пошёл, пусть меня научатОбразование дизайнера, модельера в Белоруссии
Украинка на войне. История женщины-миротворца
Офисный дресс-код на лето: несколько спасительных идей
Экономим время правильно, или как успевать все
Новый 2019 год в Костроме
Сpочно выкиньте эту гадость из домa Она привлекает к вам беду
Самые стильные мужчины 2013 года по версии Harpers Bazaar



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ