Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

CrossFit: мифы о вреде круговых тренировок



CrossFit: мифы о вреде круговых тренировок

Фитнес-эксперт, лектор, методист, тренер групповых программ и персональный тренер Александр Тургенев в своей колонке для Marie Claire встает на защиту популярного спортивного направления CrossFit. И объясняет, почему идеальные «кубики пресса» совершенно не обязательно означают то, что его обладательница имеет хорошее здоровье.

Последние годы фитнес-индустрию все больше захватывает CrossFit. За рекордные сроки у популярного спортивного направления собралась целая армия поклонников, фанатично отстаивающих постулаты данной программы, что, видимо,  вызывает закономерное раздражение поклонников других форматов занятий. Довольно часто, к сожалению, приходится слышать отзывы и мнения о том, что CrossFit крайне травмоопасен и со здоровьем не имеет ничего общего. Кроме того, бытует заблуждение, что данный формат занятий подходит исключительно подготовленным людям, а обычному человеку даже думать в эту сторону не стоит. Итак, предлагаю предметно разобраться в сути вопроса.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


CrossFit: мифы о вреде круговых тренировок (28 картинок)


CrossFit: мифы о вреде круговых тренировок
CrossFit: мифы о вреде круговых тренировок

CrossFit: мифы о вреде круговых тренировок в 2019 году
CrossFit: мифы о вреде круговых тренировок в 2019 году

CrossFit: мифы о вреде круговых тренировок рекомендации
Сергей Безруков впервые показал лицо дочери отАнны Матисон

CrossFit: мифы о вреде круговых тренировок картинки
CrossFit: мифы о вреде круговых тренировок картинки

CrossFit: мифы о вреде круговых тренировок новые фото
CrossFit: мифы о вреде круговых тренировок новое фото

CrossFit: мифы о вреде круговых тренировок изоражения
8 вещей, которые стоит покупать только на распродажах изображения

CrossFit: мифы о вреде круговых тренировок
Ирина Билык рассказала о том, какие тайны скрывает от мужа и талантах 2-летнего сына - CrossFit: мифы о вреде круговых тренировок видео

Смотреть CrossFit: мифы о вреде круговых тренировок видео
Форум по теме: CrossFit: мифы о вреде круговых тренировок, crossfit-mify-o-vrede-krugovyh-trenirovok/



Похожие статьи

Антитренды весна-лето 2019
2 ингредиента, которые за несколько минут сотворят чудо с вашей кожей
Модная шпаргалка: 10 основных правил идеального гардероба
Холестерин вовсе невреден для здоровья, как мысчитали
Украинские супермаркеты: способы обмана покупателей
Майские праздники для котолюбов: в Одессе пройдет международная выставка кошек
Аромат Black Muscs от Alexandre
Модные платья 2019 фото новинки
Федор Бондарчук и Паулина Андреева на закрытии Кинотавра



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ